28-08-09

Beste seizoensprestatie in Oordegem

Goeiedag !

Gisteren (donderdag) liep ik zoals aangekondigd een 1500m op de piste van Oordegem. Ik wist niet wat te verwachten, dus veel druk en nervositeit was er niet! =)

Toen ik er aan kwam, werd het al snel duidelijk dat ik een wedstrijd tegen mezelf ging moeten lopen. Er waren wel enkele deelneemsters, maar die hadden bijna allemaal nog niet onder de 5 min. gelopen.
Ik besloot dan maar om helemaal mijn eigen tempo te lopen en eens proberen wat eerder door te komen aan 1000m dan al mijn andere 1500m's van dit seizoen.

De eerste ronde na het startschot vond ik het moeilijkst. Ik liep alleen dus kon me op niemand baseren of mijn tempo nu goed was, te snel of te traag. Pas na 300m wist ik dat het goed zat. Daarna het tempo constant kunnen houden en geen inzinking gekregen in de laatste ronde. Deze wedstrijd gaf me een tijd van 4.47.95, meteen ook mijn beste van dit seizoen (mijn vorige SB was 4.50).

Dit geeft me terug wat vertrouwen, het gevoel dat we goed bezig zijn en dat het wellicht nog beter kan in de toekomst!
Nu nog twee weken tijd om verder te trainen naar het BK Beloften toe op 13 september, waar ik 5000m zal doen.

Verder in de wedstrijd zag ik op de 5000m een sterke Katrijn Vande Riviere die de twaalf rondjes en een half afhaspelde in maar liefst 16'55! Proficiat!

véle groetjes,

Charlotte

 

hieronder nog een foto van vóór de wedstrijd. (De batterijen van het fototoestel waren helaas niet opgeladen, dus geen foto's van tijdens de wedstrijd =)   )

Herschaalde kopie van DSC09788

09:09 Gepost door Charlotte in Atletiek | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

Commentaren

proficiat knappe wedstrijd gelopen in oordegem.
proficiat!!!
op naar het bk nu. alvast nog succes met de voorbereidingen.
groetjes patje

Gepost door: patricia | 28-08-09

Kijk eens aan en dat gaat goed.
Je verandering gaan vruchten af werpen.
Groet Rinus.

Gepost door: Rinus | 02-09-09

zo zie je maar ;-).. Er steeds blijven in geloven!
Veel succes op het BK.

Liefs Mariska

Gepost door: Mariska | 06-09-09

De commentaren zijn gesloten.