20-10-08

1e op oefencross in Torhout

Hallo iedereen,

Gisteren (zondag) vond onder een stralende zon de jaarlijkse oefenveldloop van HAC plaats.
Door andere oefencrossen in de buurt kwam er minder volk op af dan anders, maar dat deerde ons niet, we waren met genoeg HAC'ers om dat op te vangen.

Het werd mijn eerste cross als 'seniore', mijn eerste cross bij de groten. Dat het om te oefenen was, werd algauw duidelijk, we waren slechts met twee seniores. In de reeks ook nog twee juniores en 1 master.

Eenmaal gestart besloten Eva (Dejonghe, was ook aanwezig) en ik om het tempo stelselmatig op te drijven, niet te zot te starten, een doorgedreven training ging het worden.
Zo gezegd, zo gedaan; het tempo ging steeds de lucht in en in de laatste ronde (laatste kilometer) maakte ik een gaatje op Eva en kon zo naar de overwinning lopen, zowel algemeen als bij de seniores.

Een goeie training, die oefencross, een mooie conditietest voor het verdere werk.
Zus Justine werd derde bij de scholieren, broer Bert, tweede bij de cadetten.

foto's zijn van Stijn, bedankt!

Herschaalde kopie van DSC07255
Voor de start

Herschaalde kopie van DSC07257

Herschaalde kopie van DSC07277
Het podium, samen met Kim Vandewatere

Volgende afspraak op de CC Relays in Gent zondag!

C.

22:57 Gepost door Charlotte in Atletiek | Permalink | Commentaren (5) |  Facebook |

Commentaren

Zeer mooi begin van het seizoen!
Nog succes met de trainingen en tot zondag ;)

Gepost door: Leen | 21-10-08

Alvast goed begonnen!!

Succes

Gepost door: Kathy | 22-10-08

proficiat ook al is het 'maar' een oefencross, je moet er wel staan. en je deed het voortreffelijk. hopelijk gaat de conditie nog verbeteren, zodat je bij de seniores direct vooraan kan lopen.
groetjes, patje x

Gepost door: patricia | 23-10-08

Het was leuk met jou in het Jeugdteam; je stond altijd paraat met je glimlach en bemoedigende woorden voor de andere leden van het team. Toon in het nieuwe seizoen wat je waard bent, veel succes op school (zeer belangrijk!! ;)) en zorg goed voor Stijn ;-)
Veel liefs Katrijn

Gepost door: Katrijn | 26-10-08

Voor een training top gelopen en mooie actie foto's!.
Groet Rinus.

Gepost door: Rinus | 26-10-08

De commentaren zijn gesloten.